昨年までは、小型球形ウイルスと呼ばれていたやつですが、学会でノロウイルスに名称が変更になりました。 生もの、特に生牡蠣などを食べた後に起こってくるウイルス性の胃腸炎で、わかりやすく言えば、おなかの風邪 ですが口から感染するという点では、食中毒といってもよいでしょう。

　今年は暖かいせいか、このノロウイルスによる胃腸炎が多いようです。感染すると消化管の炎症を起こしてくるため、 感染後１〜２日で嘔気嘔吐や下痢に加えて３８度台の発熱が３日ほど出現します。感染を起こさないようにする のが一番の方法ですが、運悪く感染して症状が出てしまった場合の対策をお話します。

　まず嘔気嘔吐・下痢といった症状は[これ以上食べないで！]という胃腸が出しているサインなので、食事はやめて １日ぐらい絶食とします。ただし、水分（湯冷まし程度）は、可能であれば十分とってください。これにより、 胃腸が少し休憩できるので、２日目にはほとんど嘔気嘔吐は止まっていると思います。そうしたら、おもゆから始め、 １週間ぐらいかけて徐々に食事の質・量を上げていきます。７日目にはほぼ症状は無くなっているはずですが、 ここで油断は禁物です。腸の炎症による症状は１週間程度でなくなりますが、炎症そのものは２週間ぐらいは継続して います。このため炎症が無くなったからと言って、暴飲暴食は控え、この始めの１週間は、あなたの胃腸が十分 休めるように、腸に負荷の強い、肉類・油物（中華・カレー等）および刺激物（お酒、コーヒー、キムチ等）は 極力控えてあげてください。お薬も多少は飲んで頂いた方が回復は早くなりますが、飲む薬によっては逆効果と なるものもありますので、治療中にもかかわらず、回復しない場合は、主治医にご相談ください。

　治療の主体（９割）は食事療法で、お薬の治療（１割）が付け足しぐらいです。なお、治療開始時に十分な水分補給が できない場合、点滴による補液が必要となるケースもあります。

平成16年2月